Si vous deviez courir un marathon, comment vous y prendriez-vous ? Il y a des questions qui lorsqu’elles font référence à une certaine sphère, il est plus facile de se projeter. Il y a peu de temps, lors d’une séance d’accompagnement au deuil, une personne évoque le...
Si vous deviez courir un marathon, comment vous y prendriez-vous ? Il y a des questions qui lorsqu’elles font référence à une certaine sphère, il est plus facile de se projeter. Il y a peu de temps, lors d’une séance d’accompagnement au deuil, une personne évoque le...
Et si vous commenciez par vous autoriser de petites actions qui vous mèneront à votre objectif ?
En voici une toute simple, qui ne vous demandera que quelques minutes par jour !
Les premières années, les moments les plus heureux d’ordinaire, peuvent avoir un goût amer. On en veux à tout ceux qui nous entourent : « ils ne connaissent pas leur chance d’être auprès de leurs proches, et ils n’en profitent même pas », « Ils font...
Aujourd’hui le mot bien-être est dans toutes les bouches et sur toutes les affiches. Qu’en est-il de ce mot et surtout comment y parvient-on ? Si nous regardons la définition du dictionnaire, bien-être signifie : État agréable résultant de la satisfaction des...
Lorsqu’on est touché par la mort d’un proche, d’un animal, ou lorsque nous vivons une épreuve, nous nous mettons en résistance face aux évènements. Nous vivons alors des pertes, qui nous amènent à entamer ce qu’on appelle des chemins de deuil. Tout d’abord c’est le...
Il y a à peine un an, je quittait mon travail suite à une dure épreuve qui se nomme « Le Burn-out ». J’ai officialisé par la suite ce qui m’animait depuis toujours. Transmettre des émotions, mettre du beau dans sa vie. Et cela grâce aux bijoux. Je me suis...
Aujourd’hui je vous partage un peu de moi… Claude mon cher voisin avec qui je discutais de nos légumes par dessus le muret… le cancer a eu raison de toi. Tu n’aura pas eu le temps de savourer tes si belles tomates… Alfred, nous qui te...
Flash back J’accompagne les personnes dans leurs émotions du quotidien, mais également celles qui sont causées par un évènement douloureux. Je les accompagne dans leur chemin. Mais ce chemin, a-t-il une fin un jour ? Terminons nous un jour notre deuil ?...
Je me prénomme Sandra et suis l’heureuse maman de 3 enfants. La prise de conscience de mes émotions a débuté lors de l’Interruption Médicale de Grossesse de mon deuxième enfant, Lili. Une année plus tard je fais ce qu’on appelle une « Fausse couche ». Dans mes...
Suite à un post sur la période à laquelle nous aurions aimé retourné, Ranayaka nous a livré : « Moi je corrigerai tous mes fausses décisions, je referai mes études, ma vie conjugale et tous mes regrets » J’aimerai pouvoir apaiser vos regrets d’un coup de...
