Etes-vous comme moi ?
Lorsque vous visez quelque chose, vous êtes impatient d’y arriver ?
Je veux que mon activité fonctionne ! Je veux gagner ma vie pour profiter avec ma famille !
Pour ça je vais pouvoir mettre des actions techniques en place .
Mais qu’en est-il de tout ce que l’on vise pour notre bien-être intérieur ?!
Je dis que je veux changer et paf c’est ok !!!! Mais si ça devait-être comme ça ce serait trop facile ! Et quels apprentissages en retiendrions nous ?
Alors fermez les yeux ….
Que voulez-vous changer, faire évoluer en vous ?….
Votre confiance en vous ? L’amour que vous vous portez ? ne plus subir cette angoisse ? être légitime ?
Nous sommes tous dans le même bateau et que l’on travaille ou non la libération émotionnelle, nous sommes tous sujet à travailler sur nous.
Et si vous commenciez par vous autoriser de petites actions qui vous mèneront à votre objectif ?
En voici une toute simple, qui ne vous demandera que quelques minutes par jour !
Voici une technique simple, rapide et efficace pour remplacer vos fausses croyances par un nouveau programme !
Ecrivez sur un joli papier (taille grand post-it) une phrase à vous répéter tous les jours pour orienter votre cerveau, pour lui donner un autre message que celui que vous lui envoyez quotidiennement . Cette phrase doit être écrite de manière positive.
ex : Je me sens bien dans ma peau !
C’est un message de vous à vous …
Collez le sur votre miroir de salle de bain, dans vos toilettes, sur votre agenda … Bref, un endroit ou potentiellement vous allez le voir plusieurs fois par jour.
A chaque fois que vous passez devant vous lisez et répétez la phrase que vous avez noté. Attention ! faites le en conscience et de préférence à voix haute (afin que votre cerveau puisse s’imprégner des vibrations de votre voix qui y sont associées).
Faites cela pendant 21 jours !
Vous pouvez retrouver des inspirations de phrases sur divers sites tel que celui-ci:
(il est également une belle source d’information et de mise en action pour enclencher des déblocages).
Partagez- nous en commentaires vos phrases motivantes et on se retrouve dans 21 jours pour un petit bilan 😉 !