Les outils

Accompagnements de l’enfance aux séniors

Des outils au service de la libération et du bien-être

La libération psycho-émotionnelle

Que nous soyons enfants ou adultes, nous sommes traversés par un panel d’émotions quotidiennement. Douces, puissantes, tourbillonnantes, selon ce que nous vivons, notre état émotionnel peut être transcendé ou renversé par ces agitations passagères. Nous pouvons alors nous sentir vivants et alignés, comme fragiles et submergés. Ces malaises intérieurs peuvent bloquer l’énergie en nous, nous faire souffrir et nous mettre en état de résistance face à la vie et à nos activités. 

Mes méthodes s’appuient sur différents outils visant soit à prévenir les maux (par une meilleur connaissance de soi même et de temps de lâcher prise) , soit pour aller dénouer ce qui vous pèse en soulageant les symptômes et en travaillant sur la source.

  • Génogramme et transgénérationnel (permet d’aller regarder du côté de nos ancêtres, certaines loyautés familiales …)
  • Hypnose Ericksoniènne (transformer les croyances, reprogrammer le mental vers la transformation souhaitée)
  • Outils Psycho-corporels ( utilisation de la mémoire du corps pour débloquer des maux et s’ancrer dans le présent)
  • Journal thérapie ( lorsque le mental fait barrage, la créativité permet d’aller exprimer les messages de l’inconscient).
  • La numérologie inspirée (support de compréhension en terme d’énergies)
  • Carnet Totem (pour honorer ses liens d’amitié ou de famille ou laisser trace de son histoire par la créativité)
La libération psycho-émotionnelle

L’accompagnement aux épreuves

La perte d’un emploi, un déménagement, un départ à la retraite, une séparation/un divorce, le départ des enfants de la maison, un burn-out, la disparition d’un être aimé, les agréssions sexuelles, sont autant de pertes qui nécessitent un parcours de deuil et de reconstruction. Selon la manière et la force avec laquelle on vit cette « chute », le sentiment de perte va s’exprimer par de la douleur, de la colère, de la tristesse, de la culpabilité. Bref, par une multitude d’émotions que nous devons affronter sans trop savoir comment vivre avec elles et les gérer.

Que vous soyez adulte, adolescent, enfant ou membre de l’entourage, des outils permettent de travailler de manière individuelle ou en groupe sur ces traumatismes et épreuves que vous avez pu vivre :

  • Génogramme et transgénérationnel (permet d’aller identifier les phénomène de répétition ou des packages de vos ancètres)
  • Carnet de deuil : accueillir, exprimer, transformer ses émotions et honorer grâce à la créativité
  • Outils psychocorporel (redonner au corps son pouvoir tout en libérant ses mémoires)
  • Hypnose Ericksoniènne (utiliser votre inconscient pour amener les transformations que vous souhaitez).
  • Numérologie inspirée (permet de mettre votre énergie dans les périodes les plus propices)
  • Livre d’accompagnement au Deuil Périnatal (un livret d’accompagnement pour les parents ou les proches)
Sandra Puaud - accompagnement aux épreuves, deuil, perte d'emploi, divorce, séparation,

Honorer

Je vous propose d’accueillir votre état d’endeuillé ou le souvenir d’un être cher, mais également vos liens avec les vivants, à travers la création de bijoux .

En choisissant une photographie, un texte, une image, une calligraphie en hommage à celle ou celui qui a disparu, vous honorez l’amour porté à cet être cher autant que vous vous honorez vous-même. Vous accordez ce temps de co-création avec moi c’est reconnaître le chemin parcouru, c’est déposer les dernières tristesses et raviver les joies vécues.

Les bijoux sont des porte-bonheurs, des mémoires, des objets d’histoires et d’honneurs. Vous les créez pour vous, pour une sœur, un père, une amie. Ils sont uniques, remplis de sens,  honorent l’héritage qu’un grand-père a transmis, éclairent l’empreinte qu’un bébé a laissé, expriment l’amour qui vous unissez à un ami… Lors de l’accompagnement à la création, écoute, partage et créativité sont le socle de l’exploration de vos émotions et de ce que votre inconscient souhaite mettre au jour de manière sensible et tangible. Que ce soit à travers un bijou ou un coffret, vous pourrez vous honorer et honorer.

  • Bijoux de liens (pour unir vos liens lors d’un mariage, d’uné cérémonie)
  • Bijoux mémoire (Bijoux de bouquet de mariée pour avoir près de soi celui qui n’est plus là, ou bijoux à porter sur vous)
  • Bijoux thérapeutique (Accompagnement au deuil avec co-création d’un sautoir qui rend visible vos liens invisibles).
La création de bijoux thérapeutiques