Arrêt du tabac
Retrouvez votre liberté et respirez pleinement à nouveau.
Vous souhaitez arrêter de fumer mais malgré votre motivation, certaines habitudes ou émotions continuent de vous ramener vers la cigarette ? Cet accompagnement vous aide à retrouver confiance dans votre capacité à devenir non-fumeur.
Les bénéfices
- Supprimer l’envie de fumer
- Rompre avec les automatismes
- Mieux gérer le stress
- Retrouver confiance en vous
- Respirer plus librement
- Retrouver une sensation de liberté
Pour qui ?
- Vous en avez assez de l’odeur, des ravages sur votre santé, du coût que cela génère
- Vous avez déjà essayé d’arrêter plusieurs fois.
- Vous fumez par habitude ou lors des périodes de stress.
- Vous souhaitez vous préserver ainsi que votre entourage
- Vous souhaitez être accompagné(e) tout au long cette démarche.
Les formules d'accompagnement
Votre addiction est liée à une habitude
- Durée : 3 à 4 semaines
- Méthodes utilisées : Hypnose , diapason (selon les besoins).
- Format : séances individuelles en présentiel à Nieul-Le-Dolent ou à distance
- Les étapes :
✧ 1 séance Hypnose arrêt du tabac
✧ 1 audio de renforcement à écouter pendant 21 jours
✧ Suivi personnalisé entre les séances.
✧ Bilan à 2 mois avec hypnose
- Tarif : 210 €
Votre addiction est liée au stress ou à des événements marquants
- Durée : 2 à 3 mois ( Soit environ 10h et suivi coaching entre les séances).
- Méthodes utilisées : Hypnose, journal thérapie, huiles essentielles, audio, diapason (selon les besoins)
- Format : Séances individuelles en présentiel à Nieul-Le-Dolent ou à distance
- Les étapes :
✧ 2 séances d’hypnose (+ diapason selon les besoins) : Intégration dans l’inconscient de nouveaux schémas face aux enjeux du quotidien – Lâcher prise ou autre thématique bloquante dans votre processus.
✧ 1 séance hypnose arrêt du tabac
✧ 1 audio de renforcement
✧ 1 séance de réglage ou ancrage par hypnose en fin de parcours
✧ Suivi personnalisé entre les séances/ Audios/ Exercices
✧ Bilan à 2 mois avec hypnose
- Tarif : 410 €
Ils en parlent mieux que moi :
Découvrez comment ils et elles ont vécu ce processus (Vidéos en cours de réalisation)
Marie , 40 ans
« Je suis ravie de ne plus fumer, de ne plus y penser car je n’ai aucune envie »
Xavier, 44 ans
« Je ne supporte plus l’odeur de cigarette »
Régis, 55 ans
« Je ne trouve pas l’intérêt de fumer et je me sens mieux »
J’ai eu l’occasion de faire de l’hypnose avec Sandra pour l’arrêt du tabac. Je suis ravie car depuis, je n’ai pas touché à une cigarette et l’envie a disparu.
Merci Sandra pour ta bienveillance et ta gentillesse lors de cette séance, je ne peux que te conseiller auprès de mes proches.
Le cabinet est hyper cosy, on s’y sent très bien.