Découvrir et s’apaiser
Mieux vivre au quotidien
Je vous invite à un voyage intérieur où chaque pas vous rapproche d’un quotidien plus serein.
À travers la découverte de différents outils de relaxation et d’introspection, venez apaiser votre esprit et prévenir vos maux, pour un mieux-être durable.
Votre chemin vers
le bien-être
Vous cherchez à vous recentrer et à vous apaiser, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Je vous propose des approches sur mesure, en utilisant une boîte à outils variée (hypnose, huiles essentielles, journal-thérapie, diapason). L’objectif est de lier la découverte à l’apaisement, vous permettant d’explorer différentes techniques en douceur.
Découvrez celles qui vous correspondent le plus pour maintenir votre équilibre et votre vitalité au quotidien
Retrouvez les différentes formules ci-dessous et dans la rubrique Infos pratiques.
LES OFFRES « Relaxation -Equilibrage énergétique et émotionnel »
Voyage au coeur de soi
Vous êtes curieux et souhaitez explorer de nouvelles façons de vous apaiser, sans savoir par où commencer ? Cette séance est faite pour vous.
En 1h30, je vous propose une véritable initiation au bien-être.
Ensemble, nous explorerons plusieurs de mes outils (hypnose, huiles essentielles, journal-thérapie, diapason).
L’objectif est de vous permettre de vous apaiser à travers vos différents sens, pour vous apporter un calme intérieur immédiat.
Les Escales Ciblées
Vous souhaitez approfondir la découverte des outils pour en ressentir pleinement les bienfaits ?
Ce forfait de quatre séances est conçu pour vous. Chaque session de 45 minutes est dédiée à une seule technique (hypnose, huiles essentielles, diapason et journal-thérapie). C’est l’occasion d’explorer en profondeur chaque pratique, d’expérimenter les bienfaits en fonction des sens travaillés, et de vous offrir un lâcher-prise durable qui prend en compte votre esprit, votre cœur et votre corps
Hypno-relaxation
L’hypno-relaxation est une méthode douce et efficace pour induire un état de relaxation profonde, permettant de libérer les tensions physiques et émotionnelles. En utilisant des techniques de relaxation guidée et de visualisation, cette séance de 45 minutes vous offre une expérience unique de bien-être.
Plongé dans un état de calme profond, votre esprit se libère du stress et des pensées envahissantes. Ce processus favorise l’auto-guérison, le rééquilibrage énergétique et un apaisement durable du corps et de l’esprit. L’hypno-relaxation permet ainsi de retrouver harmonie et sérénité, tout en renforçant la connexion à soi.
Offrez-vous ce moment de détente profonde et de régénération intérieure.
Rééquilibrage et détente au Diapason
Besoin de vous reconnecter à votre corps, de vous apaiser ou de retrouver votre énergie ? Laissez la vibration des diapasons thérapeutiques agir en profondeur sur votre être tout entier.
Ces séances sont une invitation à un lâcher-prise total, où les vibrations harmonisent votre corps et votre esprit. C’est l’outil parfait pour dissiper les tensions, rééquilibrer vos centres énergétiques et retrouver une sensation de calme et d’alignement. Favorise également le sommeil réparateur.
Chaque séance s’adapte à votre besoin en fonction du degré de rééquilibrage souhaité (exemple : charge mentale ou réalignement de tout le corps), allant de 30 minutes à 1h.
Témoignages
Ce qu’ils disent…
