Ateliers & Évènements

Prochains rendez-vous

Journée d’initiation ,ressource & bien-être : 

Et si tu explorais tes sens pour te reconnecter à toi-même ?

Une journée pour revenir à l’essentiel : toi, ton corps, ton intériorité.

Un espace pour ralentir, respirer, ressentir.
Un moment suspendu pour te reconnecter en profondeur, en douceur, en conscience.

Au programme : Auto-massage & auto-réflexologie,  Huiles essentielles, mouvements du corps, journal créatif,  Diapasons, hypnose-relaxation, créativité & introspection

Une journée à la croisée du temps pour soi et de la transmission.
Tu repars avec des outils concrets, simples et puissants, à intégrer dans ton quotidien.
Des clés pour apaiser le mental, réguler le stress, revenir à toi en autonomie.
Comme une mini-formation pratique et intuitive, où théorie et expérimentation s’entrelacent. Cette journée est co-animée avec Mélissa Quaireau d’Harmonie et Vous.