22 au 31 août défi bien-être
Les vacances sont le moment idéal pour prendre soin de soi. Mais on ne sait jamais trop par ou commencer et surtout se motiver lorsqu’on est seul.
Je vous propose donc du 22 au 31 août de participer gratuitement à un défi bien-être. Histoire de se redonner l’énergie avant la rentrée !
10 jours avec une petite action à faire chaque jour. Peu de temps sera nécessaire, c’est surtout la régularité qui est importante. Vous y trouverez des actions créatives, des mantras, des mises en actions….
Tout cela à travers des consignes données via un groupe Facebook.
Alors prêt à tenter l’aventure ?
♥Les outils ♥ :
Matériel de Loisirs créatifs
Matériel d’Art journal
Matériel de journal thérapie
♥Modalités ♥ :
Date : 22 au 31 août 2022
Tarif : Gratuit
Lieu : Groupe privé Facebook
Pour plus de renseignements ou s’inscrire en direct, prenez contact à contact@lemurmuredesetincelantes.fr
Il est possible de réaliser ces accompagnements en individuel à la demande (demandez les tarifs).
