Accompagnement collectif du Burn-out (12X2h)

480,00

Retrouvez une sérénité, un équilibre de santé suite à un burn-out professionnel, c’est possible grâce au Journal thérapie (c) !

Disponibilité : En stock

Du 6 octobre au 15 décembre

 

La méthode utilisée est celle du journal créatif. Elle engage sur la voie de l’exploration de vos sentiments, de votre vécu, de vos opinions et de vos connaissances par plusieurs moyens, dont l’écriture, le collage et le dessin.

C’est une approche qui s’appui sur des notions de psychologie, d’art thérapie et de créativité et qui a été modélisé par Anne-Marie Jobin.

Les exercices de cet accompagnement est conçu pour libérer l’expression des personnes en arrêt maladie pour épuisement professionnel ou qui sont en phase de perte de sens dans leur travail avec un mal être lattent .

Praticienne certifiée en accompagnement au burn-out (c) par Nathalie Hanot, je vous propose un accompagnement qui vous permettra de rendre visite à vos émotions, de comprendre ce que vous vivez et de cheminer doucement vers un nouvel équilibre de santé.

 

♥Les outils ♥ :

Nous utiliserons le dessin, le collage, l’écriture, la méditation, la peinture …

A travers un carnet vous explorerez 9 axes :

  • Retrouver sa créativité
  • S’ éveiller à la pleine conscience
  • Multiplier les prises de conscience
  • S’inspirer des perles de sagesse
  • Prendre soin de ses chakras
  • Guérir son enfant intérieur
  • Se révéler par ses rêves
  • Apprivoiser son ombre
  • Faire un bilan

Nul besoin d’être créatif ou de savoir dessiner, seul votre souhait de prendre un temps pour vous est nécessaire.

 

♥Modalités ♥ :

Date : 6-13-20-27 octobre / 3-10-17-24 novembre / 1-8-13-15 décembre

Places limitées à 6

Tarif : 480 €

Lieu : Nieul-le-Dolent

Le Matériel est compris.

Pour se renseigner ou s’inscrire prenez contact au : 07.64.08.19.92 ou à contact@lemurmuredesetincelantes.fr

Il est possible de réaliser ce carnet lors des accompagnements individuels.