Accompagnements thérapeutiques
La créativité au service de la libération et du bien-être
La libération psycho-émotionnelle
Que nous soyons enfants ou adultes, nous sommes traversés par un panel d’émotions quotidiennement. Douces, puissantes, tourbillonnantes, selon ce que nous vivons, notre état émotionnel peut être transcendé ou renversé par ces agitations passagères. Nous pouvons alors nous sentir vivants et alignés, comme fragiles et submergés. Ces malaises intérieurs peuvent bloquer l’énergie en nous, nous faire souffrir et nous mettre en état de résistance face à la vie et à nos activités.
Afin d’aller chercher et d’exprimer une émotion refoulée, nous allons ensemble apprendre à identifier et reconnaître que chaque émotion ressentie fait partie de nous grâce à la créativité. Nous allons accueillir ce que les émotions viennent nous montrer de nos peurs et de nos croyances, en prendre la responsabilité, les exprimer et nous pardonner de n’avoir pas été capable de percevoir les douleurs et les blessures qui y étaient associées. Ce travail d’acceptation réalisé à travers des parcours créatif de « Mise en action », des ateliers de libération émotionnelle « Voir la vie côté soleil » et des séances individuelles, est essentiel pour vivre dans l’amour, la paix et l’harmonie et continuer d’avancer.
L’accompagnement aux épreuves
La perte d’un emploi, un déménagement, une séparation/un divorce, le départ des enfants de la maison, un burn-out, la disparition d’un être aimé, sont autant de pertes qui nécessitent un parcours de deuil. Selon la manière et la force avec laquelle on vit cette « chute », le sentiment de perte va s’exprimer par de la douleur, de la colère, de la tristesse. Bref, par une multitude d’émotions que nous devons affronter sans trop savoir comment vivre avec elles et les gérer.
Que vous soyez adulte, adolescent, enfant ou membre de l’entourage, nous allons recontacter les émotions que vous avez vécues à travers la création d’un Carnet de deuil© ou d’un carnet sacré. Page après page et grâce à des techniques artistiques, vous allez les libérer et les poser sur le papier. En exprimant vos sentiments, vous passez du déni ou de la non reconnaissance, à l’acceptation et à la reconstruction. Vous organisez ce qui était alors un foutraque de ressentis, en un journal créatif organisé et spontané. Ce travail autour des émotions vous permet de dépasser la période douloureuse que vous traversez et de vous sentir plus léger.
La création de bijoux thérapeutiques
Je vous propose d’accueillir votre état d’endeuillé ou le souvenir d’un être cher, à travers la création sur mesure d’un bijou mémoire.
En choisissant une photographie, un texte, une image, une calligraphie en hommage à celle ou celui qui a disparu, vous honorez l’amour porté à cet être cher autant que vous vous honorez vous-même. Vous accordez ce temps de co-création avec moi c’est reconnaître le chemin parcouru, c’est déposer les dernières tristesses et raviver les joies vécues.
Les bijoux sont des porte-bonheurs, des mémoires, des objets d’histoires et d’honneurs. Vous les créez pour vous, pour une sœur, un père, une amie. Ils sont uniques, remplis de sens, honorent l’héritage qu’un grand-père a transmis, éclairent l’empreinte qu’un bébé a laissé, expriment l’amour qui vous unissez à un ami… Lors de l’accompagnement à la création, écoute, partage et créativité sont le socle de l’exploration de vos émotions et de ce que votre inconscient souhaite mettre au jour de manière sensible et tangible. Que ce soit à travers un bijou ou un coffret, vous pourrez vous honorer et honorer.